Če ne jeste kruha, si tudi masla ne morete namazati … ne drži! Maslo lahko namažete na sir, na vrh pa nadevajte pekane ali navadne orehe in uživajte v odlični LCHF malici.
Sestavine
nekaj kosov poljubnega sira
nekaj rezin masla
nekajpekanov ali orehov
Priprava
Sir narežemo na srednje debele rezine, nanje damo maslo in obložimo s pekani.
Zdrava prehrana me zanima že od nekdaj, celo do te mere, da sem se po končani pravni fakulteti odločila še za študij dietetike, kjer trenutno zaključujem magisterij. Najmanj pet let se prehranjujem po načelih prehrane LCHF, kar pomeni, da omejujem ogljikove hidrate in uživam veliko maščob. Takšna prehrana mi zelo ustreza, saj je preprosta, okusna in zdrava. Rada preizkušam klasične recepte, ki jih skušam preurediti tako, da so brez žitnih mok in brez dodanega sladkorja. Posebej rada pripravljam najrazličnejše sladice. Vabljeni k pokušanju. :)
Si ne želite zamuditi nobene LCHF-novosti? Želite biti obveščeni o naših LCHF-dogodkih in ekskluzivnih akcijskih ponudbah? Približno vsakih 10 dni vam bomo poslali e-novice z vsebinami, ki vam bodo pomagale pri življenjskem slogu po načelih LCHF!